在家如何數(shù)胎心和胎動

對于大多數(shù)的孕媽來說，胎兒能夠健康發(fā)育和成長是孕期最大的心愿，尤其是感受到了胎心之后，這種愿望會變得更加強烈，很多孕媽想自己在家就能檢測胎心和胎動，那么就來看看在家如何數(shù)胎心和胎動？

如果丈夫在家，孕婦可以讓丈夫直接用耳朵聽胎心即可，每日一次或數(shù)次都可以。也可使用胎心檢測儀進行檢測，當發(fā)現(xiàn)胎心不規(guī)則、過慢、過快時，都說明胎兒在宮內可能有缺氧的情況，可危及胎兒的生命，應及時就醫(yī)。正常胎心率為120次/分—160次/分，強弱適中、節(jié)律整齊，類似于鐘表聲。胎兒運動時的胎心率可加快10次/分—20次/分。若平時持續(xù)高于160次/分鐘，或低于110次/分鐘，都屬于異常。

從懷孕7個月至臨產為止，孕婦可在每日早、中、晚各記胎動次數(shù)1次，每次1個小時。將3次胎動次數(shù)相加，再乘以4，就等于胎兒12小時的胎動次數(shù)。妊娠18周時，胎兒晝夜活動大約是200次；孕28～32周，胎動達到高峰，每24小時胎動次數(shù)約為550次～600次。但是，32周后，尤其是入盆后，胎動的頻率會有所減少，每晝夜胎動次數(shù)大約是280次～300次。正常情況下，每小時孕婦僅能感受到3此～5次的胎動。

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