孕媽吃咸了對嬰兒有影響嗎

人的身體需要鹽分，但是攝入的鹽分過多時，就會危害到身體健康了。女性在懷孕的時候，就需要特別注意飲食，不要吃影響懷孕的食物，比如螃蟹、山楂等，而且要控制鹽分的攝入量。那么，孕媽吃咸了對嬰兒有影響嗎？

如果孕媽偶爾吃咸了，對于嬰兒是沒什么影響的。要是女性在孕期長時間都吃的很咸，已經(jīng)超過了正常的攝入量，就很容易引發(fā)水腫癥狀，而且還可能會出現(xiàn)尿蛋白，這對于胎兒的發(fā)育成長就會產(chǎn)生一些不良影響。

孕婦平時吃的太咸，不僅會影響胎兒發(fā)育，對于自身健康也是很不利的。因為在鹽分攝入過量的時候，就很容易患上妊高癥，這是指懷孕期間的高血壓綜合征，很可能引起一些并發(fā)癥，還容易導致胎兒宮內(nèi)缺氧，甚至有造成胎兒因為缺氧而死亡。

女性在懷孕期間，飲食要盡量以清淡為主，平時多吃點有營養(yǎng)、易消化的食物。在烹飪菜肴的時候，最好是少放一些鹽。另外，孕婦應該廣泛的攝入營養(yǎng)，這才可以保證營養(yǎng)的均衡。要是孕婦偏食的話，就很容易出現(xiàn)缺乏某種營養(yǎng)的情況。

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