?整個孕期不運動會導致胎兒偏大嗎

女性懷孕后身體都會隨之發(fā)生變化，比如嗜睡、惡心、乏力、嘔吐等，很多孕婦就比較擔心，如果整個孕期不運動會導致胎兒偏大嗎？

整個孕期不運動是不會導致胎兒偏大的，但是如果孕婦整個孕期吃的很多，那么是有可能會造成胎兒偏大的。雖然不運動不會導致胎兒偏大，但是會導致孕婦肥胖，正常情況下整個孕期增長在20~25斤左右即可，如果整個孕期不運動，可能會增長到五、六十斤左右，等生完孩子后再想恢復就比較難了。

整個孕期光吃不動也有可能會發(fā)生妊娠糖尿病、高血壓等并發(fā)癥，這對于胎兒的發(fā)育也是會有影響的。所以如果想讓胎兒健康的發(fā)育生長，那么在懷孕期間，也需要適當進行運動的。可以每天抽出一定的時間到公園散散步，或者是做瑜伽鍛煉，這樣不僅有利于胎兒發(fā)育，也能夠避免孕婦長胖。

如果孕婦擔心胎兒偏大，可以做到定期產(chǎn)檢，一旦發(fā)現(xiàn)有胎兒偏大的趨勢，就需要控制自己的飲食，避免胎兒變成巨大兒。不然不利于孕婦生產(chǎn)，尤其是順產(chǎn)會很艱難，必要時可能要選擇剖腹產(chǎn)。

標簽：運動會偏大整個孕期