孕晚期很喜歡吃甜食正常么
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2021-08-27 16:47 咨詢專家
即使到了孕晚期,胎兒也還在成長(zhǎng),孕婦要及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是由于個(gè)人口味問(wèn)題,孕婦的飲食喜好都不同,此時(shí)需要儲(chǔ)存能量來(lái),為分娩做有關(guān)準(zhǔn)備,但是,孕晚期很喜歡吃甜食正常么?
孕晚期很喜歡吃甜食正常,這受體內(nèi)激素的改變所影響,屬于比較正常的現(xiàn)象,還有的孕婦喜歡吃酸,或者喜歡吃辣,這些都是正常的現(xiàn)象。如果特別喜愛(ài)吃甜食,就要定期進(jìn)行血糖檢查,如果血糖偏低,可以適量吃一些甜食,但如果發(fā)現(xiàn)血糖偏高,則應(yīng)當(dāng)注意控制飲食,盡量少吃太甜的食物。
大量吃甜食不太好,容易造成血糖上升,從而出現(xiàn)妊娠糖尿病,同時(shí)要做好孕期的血糖檢測(cè),最好保持營(yíng)養(yǎng)均衡,避免挑食,不管喜愛(ài)哪種口味,只要營(yíng)養(yǎng)豐富就可以了,還要吃堅(jiān)果類的食物。
如果甜食攝入量過(guò)高,胎兒發(fā)育過(guò)大的話,容易引起難產(chǎn),孕婦也容易堆積脂肪,分娩時(shí)難度加大,平時(shí)要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。體重也要控制好,最好在合理的范圍內(nèi)增長(zhǎng),到了臨產(chǎn)階段,還需要測(cè)量胎兒的大小,以便為分娩作出決斷。
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