孕期吃的鈣片產(chǎn)后還可以吃嗎

在女性懷孕六個(gè)月之后，由于胎兒的吸收很快，孕婦需要補(bǔ)鈣，基本上補(bǔ)一個(gè)月就差不多， 但是具體的還是要看孕婦自身的情況來(lái)決定。有的人根本不需要吃這么多長(zhǎng)時(shí)間，到了產(chǎn)后依然還剩著鈣片，那么孕期吃的鈣片產(chǎn)后還可以吃嗎？

孕期吃的鈣片產(chǎn)后還可以吃嗎

鈣質(zhì)是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加鈣質(zhì)貯存30g，主要供應(yīng)胎兒的骨骼、牙齒的發(fā)育。孕期需要增加鈣的攝入量以保證孕婦骨骼中的鈣不致因滿足胎兒對(duì)鈣的需要而被大量消耗，

國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議自孕16周起每日攝入鈣1000mg，于孕晚期增至1500mg。我國(guó)規(guī)定，哺乳期婦女每日鈣的攝入量建議不少于1500mg。哺乳期補(bǔ)鈣的量與孕晚期補(bǔ)鈣量一樣，孕期吃的鈣片是產(chǎn)后可以吃的。

懷孕什么時(shí)候吃鈣片

準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鈣最遲是不能夠超過(guò)懷孕二十周的，因?yàn)檫@個(gè)階段的是胎兒骨骼形成發(fā)育旺盛的最佳時(shí)期所以呢，在此之前了就要及時(shí)地補(bǔ)充鈣物質(zhì)，然后呢不要一次性的服用大量的鈣物質(zhì)這樣的話會(huì)導(dǎo)致鈣片無(wú)法被吸收然后。對(duì)身體也不是特別的好所以我建議大家一定要適量。

女性在懷孕之后，吃鈣片是一個(gè)非常重要的過(guò)程，可以讓增強(qiáng)胎兒的體質(zhì)，同時(shí)也會(huì)減少孕婦發(fā)生疾病的可能。孕期吃的鈣片產(chǎn)后還可以吃嗎？當(dāng)然是可以吃的，效果依然有。只是在吃的時(shí)候不要吃的太多，以免補(bǔ)充的過(guò)量，而引發(fā)一些別的疾病。

標(biāo)簽：女性鈣片產(chǎn)后