孕初期胸部脹痛怎么辦

女性在懷孕之后，其實都能明顯的感覺到自己身體內(nèi)部的一些變化，尤其是在早期的時候，胸部可能會有一些脹痛的感覺，很多女性可能第一次懷孕沒有什么經(jīng)驗就認為這樣子的情況是不正常的，實際上這可能是懷孕期間激素變化所導致的，那么孕初期胸部脹痛怎么辦呢？

第一，可以嘗試進行一些胸部的按摩，因為這主要就是懷孕的時候身體激素升高所導致的，是不能夠胡亂用藥的。所以可以嘗試一下用溫熱的毛巾來外敷大概10分鐘左右，然后再用一些專業(yè)的按摩手法來幫助疏通經(jīng)絡(luò)，是可以有效緩解脹痛的情況的。

第二，還可以喝紅糖水來幫助增加乳房的血液循環(huán)，也是可以有效緩解脹痛的情況的。而且本身喝紅糖水對于女性身體就有一定的益處，就算懷孕了喝一些也是沒有問題的。

第三，需要選擇一些尺碼比較合適的純棉的內(nèi)衣，而且要及時的清洗和更換，盡量選擇手洗的方法，然后在陽光下面進行晾曬，防止細菌滋生。

除此之外，還可以選擇吃一些葉酸來幫助預防寶寶出現(xiàn)畸形的情況，另外在飲食方面也要合理的選擇和安排。

標簽：懷孕女性怎么辦胸部脹痛