孕婦有高血糖可以吃什么水果

孕婦因為自身身體原因血糖容易高，因此孕婦的血糖也應(yīng)當(dāng)受到重視，當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)血糖高后，應(yīng)積極進行控制，許多小事都要注意。飲食當(dāng)然是首當(dāng)其沖的，血糖高的孕婦吃東西時一定要注意，有些水果也要注意不能吃。那么孕婦有高血糖可以吃什么水果呢？

有高血糖的孕婦可以吃櫻桃，櫻桃有增加人體內(nèi)部胰島素含量的作用，所以孕婦血糖高時適量的吃些櫻桃，這樣胰島素增加，就能有效的抑制血糖升高。而且櫻桃含鐵豐富，還能起到補鐵的效果，能有效預(yù)防孕婦貧血。不過櫻桃雖然是孕婦的理想水果，也要注意適量吃。

也可以適當(dāng)?shù)某砸恍o花果，無花果含有的糖分很低，而且富含高纖維果晶。孕婦血糖高可以適量的吃些無花果，這樣不僅沒有升高孕婦的血糖，而且還能促進孕婦的消化功能，防止便秘。血糖高時適量吃些柚子也是好的，因為柚子能調(diào)節(jié)人體的血糖水平，使血糖保持在一個穩(wěn)定的狀態(tài)。

血糖高的時候只要注意不要吃一些糖分過高的水果，一般都是沒有問題的。另外也要注意去醫(yī)院檢查治療，否則血糖太高也可能會影響到身體的健康。

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