孕期嘴唇上長水泡可以吃雞肉嗎

因為孕期孕產(chǎn)婦體內(nèi)激素水平的變化以及體態(tài)的變化，很容易引起孕產(chǎn)婦焦慮出現(xiàn)上火的情況，嘴上起泡臉上起痘都是非常常見的情況，而這個時候孕產(chǎn)婦就會擔(dān)心這樣的情況是不是需要注意飲食，那么，孕期嘴唇上長水泡可以吃雞肉嗎？

孕期孕產(chǎn)婦嘴上起泡是可以吃雞肉的，雞肉本身比較溫和，食用雞肉并不會導(dǎo)致上火，但要注意的是，雞肉的做法一定要清淡，不要油炸或者放過多的辣椒等刺激性調(diào)味料，以免造成孕產(chǎn)婦上火或者刺激腸胃對孕產(chǎn)婦及胎兒的健康造成不良的影響。

另外，嘴上起泡還是需要孕產(chǎn)婦注意一下到底只是因為上火還是因為病毒感染造成了皰疹，如果只是上火可以清淡飲食，多喝水，適量的散步或者聽聽音樂等來幫助平和心態(tài)，來減緩上火的情況，但如果是皰疹或其他方面的病癥，則還是需要就醫(yī)。

孕期因為需要盡量避免使用藥物，所以在這段時間里孕產(chǎn)婦朋友一定要注意自己的身體健康，盡量保證健康且營養(yǎng)均衡的飲食，作息時間也要合理，不要熬夜，避免勞累，但需要適量的運動，這樣可以幫助孕產(chǎn)婦增強體質(zhì)，也有助于胎兒生長。

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