孕婦血糖高喝什么茶可以降

血糖高的人在平時(shí)是可以喝茶的，但也要注意喝對(duì)降低血糖有所用的茶，很多女性在懷孕之后，血糖會(huì)有升高的跡象，因此也有很多孕媽想通過(guò)喝茶的方式來(lái)降低血糖，那么，我們就來(lái)看看孕婦血糖高喝什么茶可以降？

1、綠茶

血糖高喝什么茶好？現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，綠茶葉中含有茶多糖等降血糖的成分。茶多糖主要由果膠、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)組成，其中多糖部分還包括了葡萄糖、半乳糖、阿拉伯糖、木糖、半乳葡聚糖等多種水溶性多糖。平時(shí)適當(dāng)飲用綠茶不僅可以降血糖，還可以降血脂，從而有效防治糖尿病的作用。

2、桑葉茶

桑葉是一種可食用可藥用的植物，在平時(shí)使用桑葉泡水頻頻飲用，可以起到美容、減肥、降血糖等多種作用。專(zhuān)家提醒，如果使用一些經(jīng)霜后的桑葉泡茶可顯著提高效果。

3、白茶

在臨床當(dāng)中認(rèn)為白茶具有清涼解毒的作用，在防治血糖過(guò)高、治療糖尿病等起到顯著的效果。主要是因?yàn)榘撞杈哂写龠M(jìn)胰島素分泌，提高血糖代謝的能力，從而起到輔助降低血糖的作用。持外，白茶也是一種有效克服水土不服、用于養(yǎng)生保健的的良藥。

4、普洱熟茶

很多人都知道普洱茶具有減肥的功效和作用，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)普洱茶確實(shí)具有降低血脂、減肥、降血糖、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫功能等多種保健作用。因此患有血糖高、血壓高、身材肥胖的人在平時(shí)都可多飲用一些普洱茶，但是要注意采取正確的浸泡方法，防止影響到普洱茶的藥效成分。

孕婦血糖高，喝茶是不好的，還是選擇其他方法降血糖吧，懷孕期間吃東西一定要慎重。

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