孕婦吃荔枝上火咳嗽怎么辦

相信大家都出現(xiàn)過(guò)上火的情況，這很可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，可能會(huì)引起便秘、口腔潰瘍等癥狀。女性朋友在懷孕時(shí)，對(duì)飲食就要多加注意了，以免由于飲食不當(dāng)，而對(duì)寶寶造成不良影響。那么，孕婦吃荔枝上火咳嗽怎么辦呢？

孕婦吃荔枝上火、咳嗽的話(huà)，就應(yīng)該停止食用荔枝，而且要多喝白開(kāi)水，這有助于改善上火的癥狀。還可以吃一些去火的食物，比如雪梨，它不但能起到去火的作用，還能緩解咳嗽癥狀，尤其是用雪梨來(lái)熬水飲用，去火、止咳的效果會(huì)更好。

女性在懷孕的是，適量吃些荔枝的話(huà)，對(duì)于健康是有益的。在荔枝中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，可以為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但是荔枝卻不宜吃的太多，否則容易導(dǎo)致上火。所以孕婦們每天的荔枝食用量，最好不要超過(guò)10顆。

懷孕期間的女性易患妊娠疾病，像是妊娠糖尿病，就有很高的發(fā)病率。這類(lèi)孕婦就不適合吃荔枝了，這是因?yàn)槔笾锩嫣欠趾糠浅８?，食用后很容易?dǎo)致高血糖，這非常不利于血糖的控制。另外，患有妊娠糖尿病的孕婦，除了不能吃荔枝之外，其他糖分高的水果也要避免食用。

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