兒童常喝酸奶不容易感冒
來源:網(wǎng)絡(luò) 時間:2020-03-30 17:48 咨詢專家
據(jù)最新一期《歐洲臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》刊登的一項(xiàng)英國研究顯示,兒童常喝酸奶不容易感冒。
報道稱,研究人員以57名3~6歲的兒童為受試者,他們被分為兩組,一組每天服用含有益生菌的含片或酸奶,另一組服用外形相同的安慰劑。結(jié)果顯示,服用益生菌的孩子感冒幾率減少了1/3,打噴嚏的時間減少了76%,咳嗽的時間也減少了50%。與此同時,服用益生菌的孩子因感冒咳嗽而無法上學(xué)的幾率減少了一半,服用抗生素的風(fēng)險也減少了40%。
研究人員建議,家長多給孩子喝酸奶,從而達(dá)到預(yù)防感冒的目的。不過也有專家表示,兒童感冒幾乎是不可預(yù)防的。兒童每年應(yīng)該感冒8次,每次持續(xù)5至7天。這對他們免疫系統(tǒng)的構(gòu)筑大有裨益。
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