五個(gè)措施巧防女性尿道炎

尿道炎是女性常見的婦科炎癥，慢性尿道炎尿道分泌物減少，僅有瘙癢或蟻行感，排尿刺激癥已不像急性期明顯。預(yù)防尿道炎要從生活習(xí)慣坐騎，并在4個(gè)高發(fā)期加倍小心。

　　女性4個(gè)尿道炎高發(fā)期

　　妊娠期：懷孕幾個(gè)月以后，有沒有感覺排尿反應(yīng)好像遲鈍了，有時(shí)一連三四個(gè)小時(shí)都感覺不到尿意，去廁所時(shí)尿量總是很多。這是因?yàn)閼言械暮髱讉€(gè)月，龐大的子宮擠壓膀胱和尿道，所以尿液容易在膀胱中滯留，而細(xì)菌很容易在不流動(dòng)的尿液中生長(zhǎng)，所以懷孕時(shí)，感染的機(jī)會(huì)會(huì)大大增加。

　　月經(jīng)期：期后三到五天，細(xì)菌很容易在經(jīng)血中滋生繁殖，然后污染尿道，再加上月經(jīng)期身體抵抗力下降，更讓細(xì)菌有可乘之機(jī)。月經(jīng)期使用內(nèi)置棉條有可能擾亂陰道內(nèi)的正常防衛(wèi)機(jī)制。使用內(nèi)置棉條的女性比使用普通衛(wèi)生巾的女性得病機(jī)會(huì)更大。

　　新婚期：處女的尿道口有大陰唇和小陰唇遮蓋，尿道不直接和外界接觸，因而相對(duì)潔凈。開始性生活之后，這種天然屏障受到破壞。新婚期，性生活比較頻繁，給細(xì)菌侵入開了方便之門。如果不注意衛(wèi)生就更容易患病了。再加上新婚期忙于喜宴、蜜月旅行，情緒比較興奮，身體也容易疲勞，身體的抵抗力會(huì)下降。于是許多新娘在蜜月期間患病，給幸福浪漫的日子帶來(lái)一些麻煩和尷尬。

　　更年期：由于雌激素減少，尿道黏膜發(fā)生退行性改變，免疫球蛋白和有機(jī)酸含量減少，局部抵抗力下降，也是泌尿道感染的高峰期。

　　預(yù)防尿道炎從生活習(xí)慣做起

　　1.要注意身體鍛煉，提高機(jī)體抵抗力，即使有少量致病菌侵入尿道，健康機(jī)體的免疫防護(hù)屏障也可將其殺滅而不致病，健康的身體還會(huì)使得女性朋友更加年輕美麗，減緩更年期的到來(lái)。

　　2.良好飲水習(xí)慣對(duì)預(yù)防尿道炎也很重要，有人形容飲水如同給肌體洗澡，多飲水，多排尿?qū)δ蚵菲鸬經(jīng)_刷作用，使不時(shí)侵入尿路的微量細(xì)菌隨尿而排出體外，所以女性應(yīng)盡量避免憋尿。

　　3.合理飲食，增加瓜果蔬菜、綠豆、赤小豆等食品的攝入有助于減少尿路感染，在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)搭配的合理性，不要一味的選擇肉類食物，避免身體內(nèi)酸堿平衡被打破，誘發(fā)炎癥。

　　4.女性平日要加強(qiáng)會(huì)陰部的衛(wèi)生保健，定期清洗，不可用肥皂、蘇打等堿性液，以避免尿道口分泌的酸性液屏障作用受到破壞。洗澡時(shí)不用盆浴或池浴，堅(jiān)持淋浴，杜絕交叉感染幾率。

　　5.女性日常所穿內(nèi)褲以棉織品為主，避免化纖織品，內(nèi)衣褲應(yīng)做到勤洗勤換，避免細(xì)菌大量滋生?？傊?，女性經(jīng)期應(yīng)特別重視尿路感染的預(yù)防，這樣可大大減少感染機(jī)會(huì)，降低發(fā)病率。

　　有些女性患上尿道炎后發(fā)現(xiàn)自己小便中帶血了，可把自己嚇壞了，這種情況必須接受及時(shí)治療的，不然就會(huì)影響到未來(lái)正常生活和工作，那么女性急性尿道炎尿血怎么辦?下面就帶大家具體了解一下女性急性尿道炎尿血的解決辦法。

　　女性急性尿道炎尿血怎么辦? 女性急性尿道炎尿血的解決辦法：

　　1、口服藥物進(jìn)行治療：首先女性急性尿道炎的患者可以通過服用藥物的方式進(jìn)行治療，臨床上常用語(yǔ)治療尿道炎的藥物有三金片、左氧氟沙星膠囊、替硝唑膠囊，希望大家能夠遵照醫(yī)囑進(jìn)行服藥，并且平常多喝水，能夠及時(shí)清理尿道，起到輔助治療的作用。急性尿道炎患者在服藥期間一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間坐在那里不動(dòng)，可以釋放進(jìn)行有氧鍛煉，多吃新鮮的蔬菜和水果。

　　2、多吃含水分多的食物：上面已經(jīng)提到讓急性尿道炎女性患者多喝水了，其實(shí)補(bǔ)充水分除了喝水還可以吃含水分多的食物，飲食上盡量清淡一點(diǎn)，并且經(jīng)常用高錳酸鉀溶液坐浴，可以起到殺菌消毒的作用，能夠幫助患者控制住病情。

　　3、冰塊或者冷毛巾冰敷：急性尿道炎患者可以使用冰塊或者冰毛巾進(jìn)行冷敷，能夠起到比較好的止血作用，如果患有尿道炎，一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，應(yīng)該要選擇正確的治療方法，這樣可以減輕疾病給身體造成的傷害，治療不及時(shí)或者延誤疾病的最佳治療時(shí)間，可能會(huì)對(duì)患者的身體造成比較大的危害。

　　女性急性尿道炎尿血怎么辦? 希望女性發(fā)現(xiàn)自己得了急性尿道炎并且并且出現(xiàn)肉眼血尿現(xiàn)象的話就要立即采取上面的這些措施，做好平常的護(hù)理工作，在飲食上吃的清淡一點(diǎn)，這樣堅(jiān)持下來(lái)是能夠讓尿血現(xiàn)象消失的。

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