經(jīng)期前可以做卵巢保養(yǎng)嗎

卵巢對于女性來說非常的重要，如果卵巢不健康，或者是出現(xiàn)卵巢早衰情況的話，女性的排卵就會出現(xiàn)問題，這樣容易出現(xiàn)不孕的問題。另外，女性卵巢不健康，卵巢早衰的話，也會老得非?？臁，F(xiàn)在很多的女性都喜歡做卵巢保養(yǎng)，那么，經(jīng)期前可以做卵巢保養(yǎng)嗎？

因為做卵巢保養(yǎng)需要用到精油，精油有疏通經(jīng)絡(luò)的作用，所以在經(jīng)期前不建議做卵巢保養(yǎng)，這樣會影響到月經(jīng)的來潮時間，還有可能會導(dǎo)致感染的情況出現(xiàn)，效果也不會太好。建議在月經(jīng)前一周做卵巢保養(yǎng)比較好，在月經(jīng)干凈后做也可以。

女性在月經(jīng)期間要注意多休息，保持清淡飲食，不要吃油膩辛辣食物，另外注意保持平和的心態(tài)。月經(jīng)前可以適當(dāng)?shù)某砸恍匮a的食物，這樣在來月經(jīng)的時候就可以很好的避免出現(xiàn)痛經(jīng)問題。另外注意不要熬夜，不要給自己太大的壓力。

總的來說，月經(jīng)前不建議做卵巢保養(yǎng)的，因為卵巢保養(yǎng)一定是需要用到精油的，這個時候做保養(yǎng)會影響到月經(jīng)的來潮，還有可能引發(fā)感染。月經(jīng)之前做卵巢保養(yǎng)的效果也不是很好，在月經(jīng)干凈后做會比較好，效果也比較好。

標(biāo)簽：卵巢保養(yǎng)期前對于