多囊卵巢適合吃啥豆類

多囊卵巢患者日常飲食中也需有所注意，因?yàn)橛行┦澄锒嗄一颊卟灰耸秤茫且灿行┦澄锟啥喑砸恍?，?duì)改善多囊卵巢某些癥狀有一定的食療作用，比如有些豆類就是多囊患者適合吃的食物。那么，女性患有多囊卵巢適合吃啥豆類呢？

患有多囊卵巢疾病的特點(diǎn)為體內(nèi)的雄激素高，所以在進(jìn)行必要的治療期間可配合飲食調(diào)理。建議有這種疾病的患者在日常生活中要多吃一些雌激素高的食物，從而有利于對(duì)抗體內(nèi)的雄激素。

一般日常食物中的大多數(shù)豆類都適合多囊卵巢患者食用，還有一些豆制品也可以適量安排在每日膳食中。其中較好的豆類，建議以黑豆多吃一些為好，而且還可以適量多喝些黑豆熬制的豆?jié){。還有大豆，或者大豆做的豆?jié){，也是不錯(cuò)的多囊患者食物。另外，一些蜂蜜、花粉、蜂王漿等這類含雌激素較高的食物都可以適量多吃一點(diǎn)。

多囊卵巢患者還需注意，因?yàn)楸静⊥橛蟹逝职Y狀，所以日常飲食中要避免吃高脂肪、高蛋白質(zhì)、以及高油脂類的食物，若過多食用這類食物有助于增肥，從而不利于疾病的治療和恢復(fù)。特別是體重較為肥胖時(shí)，還要適量的通過減肥控制體重，以有利于多囊卵巢疾病的治療。

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