來月經(jīng)是不是不能吃螃蟹

相信大家對于螃蟹都是比較喜愛的，這是非常美味的食物，大多數(shù)人都愛吃。在螃蟹中含有很多蛋白質(zhì)，食用后對健康很有益。但并不是所有人都適合吃螃蟹，比如脾胃虛寒的人，就盡量不要吃螃蟹了。那么，來月經(jīng)是不是不能吃螃蟹？

女性朋友在來月經(jīng)的時候，是不能吃螃蟹的。這是因?yàn)轶π穼儆诤允澄?，而女性在來月?jīng)期間，不能吃生冷、寒性的食物，否則就很容易刺激子宮、輸卵管收縮，很可能會造成氣滯血瘀，進(jìn)而使女性出現(xiàn)月經(jīng)量減少、經(jīng)期延長以及經(jīng)血不暢等不良情況。

有不少女性都有痛經(jīng)的問題，這時候在經(jīng)期就要盡量吃溫?zé)岬氖澄铮灰陨?、寒性食物，否則就很容易導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重。無論是海蟹還是河蟹，都是寒性食物，所以女性在月經(jīng)期不能食用。

女性在非月經(jīng)期間，是可以適量吃一些螃蟹的，不過也不能吃得太多，過量食用的話很容易影響健康，可能會導(dǎo)致消化不良、腹瀉的情況。如果女性脾胃虛寒的話，在平時就要盡量少吃螃蟹，以免引發(fā)腹痛、腹瀉等不良癥狀。另外，體質(zhì)偏寒、宮寒的女性，也是不宜吃螃蟹的。

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