大姨媽來可以喝紅酒嗎

日常生活中適量的喝點紅酒可以起到軟化血管、溫暖身體、有益心臟功能的作用，而且有許多女士也有喝點紅酒的習慣，但是女性都有特殊的生理周期。那么，大姨媽來可以喝紅酒嗎？

女性經(jīng)期是身體處于比較特殊的階段，在此期間的體質(zhì)較弱，而且抵抗能力也會有不同程度下降，此時需要給身體補充足量的蛋白質(zhì)以及其他多種營養(yǎng)元素。

而紅酒雖然能夠促進新陳代謝、溫陽補血和疏通經(jīng)絡，還有擴張血管，以及預防心血管疾病的作用，但是女性經(jīng)期不宜喝酒。而且其他一些含有酒精成分的飲料也不提倡飲用。

因為，紅酒具有一定擴張血管作用，對活血化瘀有一定作用，而且也可使平滑肌松弛有一定的緩急止痛作用，但是這有可能會導致女性經(jīng)期時的出血量增加，特別是女性經(jīng)期身體機能也會有不同程度下降，如果飲用紅酒或其他一些含有酒精成分的飲料，無形中也會增加肝腎功能負擔，所以也不利于身體健康。

因此，經(jīng)期的女性盡量不要飲酒。處于經(jīng)期在飲食方面需要以溫補，而有營養(yǎng)的清淡類食物為宜，不要吃過于辛辣，以及其他有刺激性的食物。

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