來月經(jīng)可以拔罐刮痧嗎

拔罐和刮痧是日常生活中非常常見的兩種養(yǎng)生方式，因為操作簡單，沒有技術要求，在家就可以進行，收到很多人的喜歡。但是對于女性來說，每個月的經(jīng)期期間，身體會發(fā)生一些變化，需要多多注意。來月經(jīng)可以拔罐刮痧嗎？

首先，來月經(jīng)不可以進行拔罐和刮痧。雖然拔罐和刮痧是傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手段，具有去除體內(nèi)濕氣寒氣，活血化瘀等功效，但是拔罐和刮痧對于體內(nèi)氣血的運行有很大的影響。如果在月經(jīng)期間進行拔罐和刮痧，會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，可能會導致經(jīng)期延長或是經(jīng)量增多的情況。除此之外，經(jīng)期期間也不要做針灸。

正常來說，在經(jīng)期結(jié)束之后的三天后，可以再進行拔罐或者刮痧。因為大多數(shù)女性來說，體內(nèi)的濕氣和寒氣都比較重，而拔罐和刮痧可以幫助去除體內(nèi)的濕氣寒氣，將體內(nèi)的毒素排除體外。除此之外，拔罐也可以刺激身體表面的穴位，從而達到疏通經(jīng)絡，氣血通暢的目的。

但是不管是什么保養(yǎng)手段，都需要用正確的方式方法進行。不管是拔罐兒還是刮痧，為了能達到最佳的效果，一定要在專業(yè)人員的指導下進行。

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