經(jīng)期受驚嚇月經(jīng)量少怎么辦
來源:網(wǎng)絡 時間:2020-04-24 12:32 咨詢專家
在經(jīng)期因為身體體質比較差,所以經(jīng)期需要多休息,注意保護自己身體。有些女性在經(jīng)期受到了驚嚇,發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量變少了,不知道該如何是好,希望可以早日調(diào)理過來。那么經(jīng)期受驚嚇月經(jīng)量少怎么辦?
經(jīng)期受到驚嚇發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量變少,不要擔心,身體會慢慢好轉,要注意平穩(wěn)自己心情,不要給自己太大壓力。如果月經(jīng)量太少,一定要重視,去醫(yī)院看一下,調(diào)理過來。如果月經(jīng)沒有受到太大影響,就不用擔心,會慢慢恢復正常。
被嚇到以后可能心理會受到一定影響,家人需要照顧好女性情緒,盡量平穩(wěn)心態(tài),這樣才有助于身體好轉。還有其他原因會導致月經(jīng)量變少,比如經(jīng)期太累,太煩躁,心情不好,或者是受涼,就會引起月經(jīng)量變少。經(jīng)期一定要避免吃涼的食物,不要碰到?jīng)鏊?/p>
經(jīng)期要注意勞逸結合,按時休息,早睡早起。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)失常,那么需要了解原因,必要的時候可以去醫(yī)院做一下婦科檢查。如果身體沒有太大問題,可以用避孕藥物來調(diào)理,也會有很好的效果,一定要遵醫(yī)囑去服用,讓月經(jīng)早日恢復正常狀態(tài)。
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