大姨媽量多有血塊吃啥

月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，女性都很關(guān)心經(jīng)血的情況，因?yàn)橥ㄟ^(guò)經(jīng)血可能能夠發(fā)現(xiàn)身體存在的一些病變。有些女性就發(fā)現(xiàn)大姨媽來(lái)的時(shí)候不僅量多，而且還有血塊，情況不是很嚴(yán)重的朋友自然都希望飲食上可以做調(diào)理，那么大姨媽量多有血塊吃啥？

大姨媽量多有血塊這是常見(jiàn)月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，月經(jīng)是卵巢周期性變化出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落出血，如果女性子宮內(nèi)膜剝落的比較大，那么出現(xiàn)血塊的情況就屬于正常的。

月經(jīng)期間偶爾一兩次有血塊對(duì)身體不好有太大的影響，可以先觀察一段時(shí)間，如果出現(xiàn)月經(jīng)量大血塊也比較多，那么就要及時(shí)的去醫(yī)院檢查病因，從而合理的吃藥治療。

血瘀體質(zhì)的女性也會(huì)容易出現(xiàn)月經(jīng)量多有血塊的情況，一般這樣情況的女性面色不好偏暗，嘴唇顏色也偏暗，皮膚粗糙，脾氣煩躁，健忘易怒，在經(jīng)期的時(shí)候還會(huì)有腹部疼痛的癥狀。

月經(jīng)量多有血塊是血瘀導(dǎo)致的女性，可以吃具有活血散瘀的食物，少吃油膩高脂肪的食物。比如油菜、桃子、花生、山楂等食物就很適合這種情況的女性吃，還有調(diào)味品中醋活血化瘀的功效也是很不錯(cuò)的。

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