月經(jīng)量少顏色發(fā)黑怎么調(diào)理

月經(jīng)是女性正常的生理表現(xiàn)，是每個月都會來臨的事。通常女性在月經(jīng)期間所出現(xiàn)的經(jīng)血顏色鮮紅，而正常的月經(jīng)量是30到50 毫升。但是有些女性在月經(jīng)期間卻會出現(xiàn)月經(jīng)量偏少且顏色發(fā)黑。那么月經(jīng)量少顏色發(fā)黑怎么調(diào)理？

如果女性在月經(jīng)期間經(jīng)量低于20毫升被視為是經(jīng)量少，超過80毫升就會被認(rèn)為是經(jīng)量過多。當(dāng)女性月經(jīng)期間出現(xiàn)經(jīng)量偏少，顏色發(fā)黑首先要了解其發(fā)病原因，然后采取正確的對癥治療。這種情況可能是由于寒濕阻滯在子宮內(nèi)而誘發(fā)，這時就要注意做好保暖工作。

月經(jīng)量少顏色發(fā)黑是由于寒濕阻滯而導(dǎo)致，可以選擇多喝一些生姜紅糖水，來幫助身體驅(qū)散腹部的寒邪，從而緩解這種情況。如果在這期間還伴有血塊，可能是由于淤血阻滯而引起，這時就需要采取口服藥物進(jìn)行調(diào)理。

女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)經(jīng)量過少，甚至顏色偏黑可能是由于經(jīng)血在宮腔內(nèi)長時間停留或患有婦科炎癥而導(dǎo)致，對于這種情況就要及時到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，然后采取正確的治療，針對這種情況在飲食上可以選擇疏通經(jīng)血的食物，或口服藥物來幫助調(diào)理。

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