來月經(jīng)血塊多好還是不好

月經(jīng)可以算是女性最親密的朋友了，因?yàn)閹缀趺總€月都會準(zhǔn)時到來。可是現(xiàn)在的女性由于壓力比較大，經(jīng)常會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，對于月經(jīng)不調(diào)中來血塊是每個女性比較頭疼的有過問題。那么，來月經(jīng)血塊多好還是不好？

正常情況下月經(jīng)來潮期間偶爾有小血塊，如果流出大血塊，那么是異常的，是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。流出來的血塊不是脫落的子宮內(nèi)膜，流出來血塊是由于出血比較多。如果是大血塊，那么就得到醫(yī)院檢查，給予藥物調(diào)節(jié)。

想要改善來月經(jīng)出血塊的現(xiàn)象，就應(yīng)該多運(yùn)動，對于大部分的久坐女性建議，就是做一兩個小時后，記得起身活動一下，促進(jìn)血液的循環(huán)，下班之后也可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌掠醒踹\(yùn)動，是可以緩解身體上的疲勞感，對全身的血液都有很好的促進(jìn)作用，有利于健康。

女性朋友應(yīng)該保持個人衛(wèi)生，女性的生理結(jié)構(gòu)是比較特殊的，每天要注意清洗私處，及時的更換內(nèi)褲，保持私處的干凈、清爽，是可以大大的減少疾病的困擾，也能夠減少對子宮的損害，減少經(jīng)期血塊的出現(xiàn)。

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