子宮內(nèi)膜薄該怎么食補

女性子宮內(nèi)膜較薄，常會導致月經(jīng)來潮時經(jīng)量過少，而長期這種狀況存在會影響到身體健康。如果經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)有子宮內(nèi)膜過薄的女性，應該給予有效的調(diào)治。那么，子宮內(nèi)膜薄該怎么食補呢？

女性子宮內(nèi)膜薄可能存在很多因素，如果由于體內(nèi)雌激素下降引起子宮內(nèi)膜不能正常生長，可以通過食補方式進行調(diào)理，比如，黃豆、黑豆、豆腐、豆?jié){、豆芽等，這些豆類含有較多大豆異黃酮，也是純天然雌激素成份，每天吃這些豆類食物有助雌激素補充，可增強子宮內(nèi)膜生長活力。

女性子宮內(nèi)膜正常的厚度應為8-16毫米，如果低于8毫米則屬于子宮內(nèi)膜薄。引起子宮內(nèi)膜薄的原因一般分為自身激素問題和局部損傷原因。常見女性雌激素和孕激素下降，導致子宮內(nèi)膜無法正常生長。還有女性多次流產(chǎn)、刮宮或進行宮內(nèi)操作治療等導致子宮內(nèi)膜損傷而引起的子宮內(nèi)膜疾病。

另外，有子宮內(nèi)膜薄的女性單純的借助于食補方式進行補充，只能起到輔助調(diào)理作用，一般很難起到治療效果。所以還需要通過性激素六項及宮腔鏡等詳細檢查，明確具體病因后進行針對性的藥物治療。

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