女士絕經(jīng)后還可以同房嗎

女性在達到一定的年齡時，就會絕經(jīng)，這是正常的生理現(xiàn)象。一般女性在青春期階段會來月經(jīng)，而在更年期階段會絕經(jīng)。絕經(jīng)也是每一個女性朋友都需要經(jīng)歷的階段。那么，女士絕經(jīng)后還可以同房嗎？

女士在絕經(jīng)后，雌激素的分泌情況會受到，一定的影響，雌激素慢慢減少，陰道也會出現(xiàn)萎縮的狀況，而陰道的分泌物也會隨之減少，那么在絕經(jīng)以后同房就會增加其疼痛感。但女士絕經(jīng)后可以繼續(xù)同房，只是相對于以前來說困難系數(shù)比較大，絕經(jīng)后同房比較嚴(yán)重的現(xiàn)象，會出現(xiàn)陰道出血，此種情況會讓女士身體感到不適。

如果女性朋友在絕經(jīng)后還會有同房的需求，可以先去往醫(yī)院接受正規(guī)的檢查，再參考醫(yī)生的建議，合理的補充雌激素，因為女性在絕經(jīng)期間，雌激素水平會比較低，需要通過攝入雌激素來使女性的激素平穩(wěn)度的過更年期，切記想要改善體內(nèi)雌激素水平，一定要遵醫(yī)囑進行用藥， 切不可私自用藥，以免影響身體健康。

除此之外，女性還可以在飲食上多吃一些富含營養(yǎng)的食物，例如豆類，堅果類，新鮮的蔬果等，這些食物富含大量的維生素，可以調(diào)節(jié)女性絕經(jīng)后的身體狀況。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w也有助于身體的健康，但不可進行劇烈運動，注意多休息，保證睡眠，保持愉快的心情。

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