月經(jīng)總是不規(guī)律有危害嗎

受很多因素影響，大部分女性的月經(jīng)周期并沒有那么規(guī)律，月經(jīng)每個月偶爾會出現(xiàn)提前報告或是推遲延后等情況，這些情況并不罕見，那么，月經(jīng)總是不規(guī)律有危害嗎？

月經(jīng)總是不規(guī)律是有危害的，具體表現(xiàn)在以下幾點。首先，月經(jīng)總是不規(guī)律，容易出現(xiàn)皮膚問題，例如皮膚松弛、黯淡、發(fā)黃、毛孔粗大等，這些都是體內(nèi)代謝排毒受到阻礙造成的，出現(xiàn)這種情況后就要多加留意，并積極進行相應(yīng)的治療。

其次，月經(jīng)不規(guī)律還會引發(fā)婦科疾病，月經(jīng)不規(guī)律其實是不正常的生理現(xiàn)象，如果長期不規(guī)律沒有得到有效治療的話，可能會加重不規(guī)律的現(xiàn)象，而且月經(jīng)不規(guī)律也有可能是存在某些婦科疾病引起的，所以女性要引起重視。

月經(jīng)不規(guī)律還容易出現(xiàn)中氣不足的問題，嚴重的話還會引發(fā)貧血，危害比較大。月經(jīng)受很多因素影響，尤其是女性的生活節(jié)奏和飲食規(guī)律，所以女性平時還要養(yǎng)成良好的生活節(jié)奏，不要習(xí)慣熬夜通宵，避免生活節(jié)奏日夜顛倒。同時還要保持健康的飲食規(guī)律，切忌盲目節(jié)食，以免打亂身體的內(nèi)分泌平衡。

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