月經(jīng)一個周還沒干凈正常嗎

女性每個月的月經(jīng)情況都是不一樣的，當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，也會讓女性朋友們十分擔(dān)憂。月經(jīng)是有一定規(guī)律性的，當(dāng)月經(jīng)變得紊亂沒有規(guī)律的話，也就意味著女性的健康狀況出現(xiàn)了一些問題。那么，月經(jīng)一個周還沒干凈正常嗎？

一般情況下，月經(jīng)持續(xù)3-7天的時間是正常的，如果月經(jīng)持續(xù)了一個周還沒干凈的話，就是不正常的表現(xiàn)。這種情況就視為月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長。月經(jīng)長時間沒有干凈的話，會引發(fā)女性出現(xiàn)貧血癥狀，因此女性需要引起重視。

月經(jīng)持續(xù)了一個星期還沒有干凈，可能是子宮功能性失調(diào)出血引起的，例如子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，這是內(nèi)分泌功能出現(xiàn)障礙造成的。婦科炎癥也會引起經(jīng)期延長，像盆腔炎癥，子宮內(nèi)膜炎等。

當(dāng)女性的經(jīng)期出現(xiàn)延長后，就要適當(dāng)?shù)牟扇〈胧﹣碚{(diào)整改善，例如保持有規(guī)律的生活節(jié)奏，做到勞逸結(jié)合，避免過度勞累。還有調(diào)控好自己的情緒，避免情緒波動起伏大。并且要保證優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)的攝入，合理的膳食結(jié)構(gòu)能改善機(jī)體代謝、增強(qiáng)體質(zhì)，也能預(yù)防一些疾病產(chǎn)生。

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