怎樣具體知道受孕日

相信很多女性朋友都知道懷孕的計算時間，因為懷孕天數(shù)一般都是從最后一次月經(jīng)的第一天開始計算的，非常簡單。但是，不少女性朋友對受孕日具體在什么時候并不清楚，那么，怎樣具體知道受孕日？

其實，受孕日一般都在排卵日前后的三天左右，如果想要準(zhǔn)確的知道受孕日是哪一天，可以根據(jù)排卵日來進(jìn)行了解。比如平時月經(jīng)很規(guī)律，在30天左右，排卵日是下一次月經(jīng)來潮前的第十四天，這一天找到后，其前后三天都可能是受孕日，因為都有受孕的可能。

女性朋友如果月經(jīng)過期了，而且在排卵日前后有過性生活，往往懷孕的幾率會比較高。此時可以去醫(yī)院抽血檢查HCG，如果檢查結(jié)果顯示陽性，基本可以斷定是懷孕?？梢栽趹言?2天左右，通過B超檢查來確診是否為宮內(nèi)孕。

在孕早期，為了能降低流產(chǎn)的風(fēng)險，女性朋友要避免性生活，飲食方面也要多留意，一些容易滑胎的食物以及辛辣刺激性食物要避免食用，以免出現(xiàn)不良后果。此外，要多注意休息，不要熬夜，規(guī)律作息，改正不良的生活習(xí)慣。

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