痛經(jīng)特別厲害有什么辦法

在日常生活中，有很多的女性在月經(jīng)期都有痛經(jīng)的困擾，并且有些女性痛經(jīng)嚴(yán)重的話還會伴隨著上吐下瀉、全身發(fā)冷以及身體無力等不適癥狀，這給大家的生活都帶來了很多的不便。那么，痛經(jīng)特別厲害有什么辦法呢？

1、服用止痛藥緩解痛經(jīng)：如果感覺痛經(jīng)程度非常嚴(yán)重難以忍受，可根據(jù)說明書服用一些止痛藥，一般止痛藥是在20到30分鐘后起效，患者服藥1小時后就能夠緩解痛經(jīng)癥狀。

2、艾灸法：艾灸治療的方式具有暖宮驅(qū)寒的功效與作用，在痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重時患者可以艾灸三陰交、足三里等穴位，在具體操作時，患者把艾條懸放在距離穴位3厘米左右的一個高度，以局部感到溫?zé)岫鵁o灼痛比較好。

3、按摩法：女性患者通過按摩治療痛經(jīng)時，把雙手掌互相摩擦至發(fā)熱時，在肚臍下沿著順時針方向適當(dāng)力度按摩一段時間，當(dāng)然患者也可以用食指和中指的指腹點(diǎn)揉足三里、三陰交穴緩解痛經(jīng)癥狀。

4、熱敷法：痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重時患者可以在下腹部進(jìn)行熱敷，此方法能夠起到暖宮驅(qū)寒、促進(jìn)血液循環(huán)的功效，從而起到緩解嚴(yán)重痛經(jīng)的效果，但這種治療方法多用來配合其他治療方法起到輔助治療痛經(jīng)的效果，此方法具有活血通絡(luò)、行氣止痛等功效。

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