如何有效而健康避孕

有的寶媽已經(jīng)完成二胎計劃，準(zhǔn)備就此“封肚”，但是苦于自己是易孕體質(zhì)，經(jīng)?！耙淮尉椭小保蚨軗?dān)心又懷上第三胎，為了避免給自己帶來不必要的麻煩和對身體造成的一系列傷害，做好避孕絕對是關(guān)鍵，那么如何有效而健康避孕？

現(xiàn)階段，避孕方式多種多樣，但要有效和健康的避孕的話，節(jié)育手術(shù)是比較理想的選擇。但如果不想做節(jié)育手術(shù)，最安全和可靠的方式就是上節(jié)育環(huán)，而且現(xiàn)在節(jié)育環(huán)的類型非常多，避孕效果也很顯著。但是需要注意的是，部分女性在上了節(jié)育環(huán)之后可能會出現(xiàn)婦科炎癥，常見的比如：白帶異常、腰部酸痛、外陰瘙癢等癥狀。另外，男性也可以做輸卵管結(jié)扎手術(shù)來進(jìn)行避孕，這種方案也相對安全和健康。

再者，避孕套避孕應(yīng)該算是目前最普及的避孕方式了，一般不會對身體造成傷害，同時它還能有效防止性傳播疾病和細(xì)菌的感染，但是論避孕效果還是手術(shù)相對好些。

短期內(nèi)口服避孕藥也是很多女性朋友選擇的避孕方式，它通過抑制女性卵巢排卵，以達(dá)到避孕效果，但是它有非常多的局限性，不適合哺乳期婦女、高膽固醇人群和有血栓形成家族史的人群，所以要慎重選擇使用。

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