32歲經(jīng)期正常是幾天

月經(jīng)不調(diào)是很多女性朋友都會遇到的問題，尤其是現(xiàn)在多數(shù)女性都有熬夜的習(xí)慣，加上飲食不規(guī)律，以及面對工作、生活帶來的雙重壓力，女性月經(jīng)量、月經(jīng)周期不正常已是常見。那么如果女性到了32歲經(jīng)期正常是幾天？

32歲左右的女性正常情況下月經(jīng)應(yīng)該是持續(xù)時間在2-7天，如果沒有異常的話，月經(jīng)期間經(jīng)血量應(yīng)該不少于30毫升也不多于60毫升，如果超過80毫升則會被判定是月經(jīng)量過多。如果對數(shù)據(jù)沒有概念，那我們以衛(wèi)生巾的用量來說明，正常情況下，女性月經(jīng)期間一天平均會換四到五次衛(wèi)生巾，每個周期一般不會用超過20片。如果用到了30片甚至30多片，且每片都被浸透，那就屬于經(jīng)量過多。如果月經(jīng)期間經(jīng)血量少于30毫升，則為月經(jīng)過少。

女性在月經(jīng)期間，禁止盆浴和淋浴，也不能在陰道用藥，因為女性月經(jīng)期間受體內(nèi)激素的影響，免疫力會下降，同時陰道酸度會因為經(jīng)血排除被沖淡，這些都給了細菌可乘之機。

總而言之，女性在月經(jīng)期間必須注意腹部保暖，避免受寒，以免因為抵抗力下降導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。平時生活中要注意情緒的起伏不能太大，同時要規(guī)律飲食和規(guī)律作息。

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