怎樣提高基礎卵泡個數(shù)

在生活中有很多夫婦長期備孕，卻一直沒有懷孕的跡象，后來到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是女性基礎卵泡數(shù)量少導致的，基礎卵泡少會影響到女性受孕成功的幾率，那么，怎樣提高基礎卵泡個數(shù)？

想要提高基礎卵泡個數(shù)，最常用的方法是使用促排卵類的藥物，可以在醫(yī)生的指導下，吃促進排卵的藥物，增加卵泡數(shù)量。女性平時要適當?shù)腻憻捝眢w，多做有氧運動，提高身體素質(zhì)，同時規(guī)律作息，保持心情平和舒暢。

女性基礎卵泡少，絕大多數(shù)是由于卵巢功能出現(xiàn)異常導致的，常見的有卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等，都會導致卵泡發(fā)育不良，甚至是出現(xiàn)不排卵的情況，還有一些女性是由于垂體，下丘腦以及甲狀腺，腎上腺皮質(zhì)功能出現(xiàn)異常所引發(fā)，建議女性到醫(yī)院進行詳細檢查，確診病因后，對癥治療。

想要保證卵泡的質(zhì)量，除了進行藥物調(diào)理外，還可以通過飲食來提高卵子的質(zhì)量，平時要多吃豆類，喝些豆?jié){，可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，還要多吃新鮮的蔬菜、水果，提高體內(nèi)維生素的含量，特別是維生素C的含量。

標簽：怎樣提高個數(shù)中有卵泡基礎