來大姨媽腰疼得厲害怎么回事

女性每個月都會來大姨媽，也就是來月經(jīng)。由于每個女性的體質不一樣，來大姨媽的時候出現(xiàn)了癥狀也是不一樣的。有些女性來大姨媽的時候會出現(xiàn)腹痛，腰痛等情況，有時候腰疼得特別厲害會嚴重影響正常的生活。那么來大姨媽腰疼得厲害怎么回事？

女性來大姨媽的時候身體多多少少會出現(xiàn)一些不適，比如腰痛、腹痛、胸痛等，這都是受到激素的影響引起的，加上有些女性宮寒比較嚴重，每次來月經(jīng)的時候，這些癥狀就會更加明顯。

來大姨媽的時候腰疼的比較厲害就應當多休息，不要做體力活，同時還要減少運動，尤其是腰部運動，以免到疼痛加重。也可以讓家人幫忙按摩腰部，這樣能夠讓腰部的肌肉放松，起到緩解腰痛的作用。

在飲食上也要注意調(diào)整，來大姨媽的時候時候盡量控制好飲食，不要吃生冷刺激的食物。尤其是夏天的時候不要吃冰淇淋，也不要喝冷飲，否則會導致腰部疼痛更加嚴重。還有可能會引起腹痛，會刺激子宮影響經(jīng)血排出。

如果每次來大姨媽的時候腰痛都比較嚴重，建議到醫(yī)院去做檢查，看是不是婦科病引起的。有些婦科病也會引起腰痛的情況，比如子宮內(nèi)膜炎，宮頸炎，盆腔炎等。如果是婦科疾病引起的，就要及時進行治療。

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