來了月經(jīng)肚子疼該怎么辦

女孩子到一定年齡之后，卵巢和子宮功能會逐漸發(fā)育，隨后就會有月經(jīng)來潮。月經(jīng)是陪伴女性大半輩子的“好朋友”，每個月都會來訪一次，這證明女性的身體狀態(tài)良好。有些女性來月經(jīng)會肚子疼，那來了月經(jīng)肚子疼該怎么辦？

女性來月經(jīng)肚子疼的現(xiàn)象就是所謂的痛經(jīng)，輕度痛經(jīng)屬于正常的經(jīng)期生理表現(xiàn)，不需要進行特殊的治療。痛經(jīng)的時候，女性可以通過熱敷小腹部來緩解，在來月經(jīng)的時候使用熱水袋或者暖寶寶熱敷腹部，就能起到很好的止痛功效。在熱敷的過程中要注意安全，避免發(fā)生燙傷。

緩解痛經(jīng)的方法還有很多，除了熱敷這樣的物理方法之外，食療也可以緩解痛經(jīng)。被痛經(jīng)困擾的女性，可以在來月經(jīng)的時候喝一些姜糖水，生姜和紅糖都有暖宮的作用，通過生姜和紅糖來驅(qū)寒，就能大大減輕痛經(jīng)癥狀。

生活中也有一些女性的痛經(jīng)癥狀比較嚴重，每次來月經(jīng)就像是在歷劫。這類女性就要及時的檢查身體，排查是疾病因素引發(fā)的痛經(jīng)，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下認真治療。可以引發(fā)痛經(jīng)的疾病有很多，比如子宮肌腺癥、宮寒、子宮內(nèi)膜炎等，女性要積極排查。

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