為什么準備來月經(jīng)乳房脹痛

女性的生理結(jié)構(gòu)比較特殊，每個月都會經(jīng)歷月經(jīng)來潮這一個正常的生理過程，而月經(jīng)又是女性身體健康的晴雨表，通過月經(jīng)的狀態(tài)能反應出女性的身體健康情況，不過，有些女性在來月經(jīng)前，會出現(xiàn)一些不適現(xiàn)象，例如乳房脹痛，那么，為什么準備來月經(jīng)乳房脹痛？

準備來月經(jīng)乳房脹痛，是因為來月經(jīng)前，女性體內(nèi)的性激素減少，乳房就會受到影響而出現(xiàn)脹痛情況，一般這種情況會出現(xiàn)在月經(jīng)來潮之前，等月經(jīng)來潮時，這種脹痛感就會逐漸減輕和消失，在月經(jīng)來潮后，這種情況就能得到好轉(zhuǎn)。

再者，如果女性在月經(jīng)期間沒有注重保養(yǎng)和護理，經(jīng)常熬夜、生活差日夜顛倒的話，就會因此體內(nèi)內(nèi)分泌失衡，那么這樣也會刺激乳房出現(xiàn)脹痛現(xiàn)象。還有些女性在經(jīng)期經(jīng)常氣結(jié)郁悶的話，就會導致氣血循環(huán)不暢，那么就在月經(jīng)來臨前，也會容易出現(xiàn)乳房脹痛等不適。

對于女性在經(jīng)前期出現(xiàn)的乳房脹痛現(xiàn)象，可以通過熱敷的方式來緩解，熱敷的時候要注意溫度不能過高，以免燙傷乳房周圍的肌膚。同時，女性也要穿戴合適的內(nèi)衣，不要穿太緊身的內(nèi)衣，以免壓迫乳房，導致乳房周圍的血液流通不暢。

標簽：脹痛性的生理乳房