月經(jīng)初潮幾歲正常

女孩在到了一定年齡之后，就會(huì)有月經(jīng)的到來(lái)，這也是女孩邁向成熟的標(biāo)志，一般由于個(gè)人體質(zhì)的不同，女孩月經(jīng)初潮的時(shí)間也不一樣，但是很多家長(zhǎng)對(duì)此并不了解，那么，月經(jīng)初潮幾歲正常？

大多數(shù)的女孩在11-13歲之間出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮，如果在10歲之前月經(jīng)來(lái)潮，就可以算作是性早熟，它與個(gè)人飲食，生活環(huán)境，身體素質(zhì)都有很大的關(guān)系，如果女孩的體質(zhì)弱或營(yíng)養(yǎng)不良，月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間就會(huì)推遲，而體質(zhì)好的或營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)好的，月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間就會(huì)早一點(diǎn)。

很多家長(zhǎng)擔(dān)心女孩月經(jīng)來(lái)潮后不會(huì)長(zhǎng)高了，其實(shí)女孩月經(jīng)來(lái)潮后是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，它代表著女孩青春期的到來(lái)，在此期間女孩體內(nèi)的激素分泌會(huì)出現(xiàn)變化，乳房、生殖器等開(kāi)始發(fā)育，身高也會(huì)出現(xiàn)比較大幅度的增長(zhǎng)，家長(zhǎng)做好孩子營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充就可以。

女孩在月經(jīng)初潮之后，要做好身體的護(hù)理，首先要注意保暖，避免著涼，忌食生冷硬，辛辣刺激的食物，平時(shí)要用溫開(kāi)水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，在初潮時(shí)應(yīng)避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免過(guò)度勞累導(dǎo)致抵抗力下降，誘發(fā)感冒等疾病。

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