月經(jīng)周期是如何計(jì)算天數(shù)

女性到了青春期后，就會(huì)有月經(jīng)初潮，之后的每個(gè)月，在某個(gè)期間都會(huì)出現(xiàn)陰道流血的現(xiàn)象，隨著女性生理功能逐漸發(fā)育完善，女性的月經(jīng)周日也會(huì)變得有規(guī)律，不過(guò)每個(gè)女性的月經(jīng)周期都不同，有些會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)，有些則短一點(diǎn)，那么，月經(jīng)周期是如何計(jì)算天數(shù)？

月經(jīng)周期的計(jì)算天數(shù)，一般是從月經(jīng)的第一天開(kāi)始，到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天計(jì)算的，這算是一個(gè)完整的月經(jīng)周期，女性的月經(jīng)周期大概是28-30天，不過(guò)這都是因人而異的，有時(shí)候出現(xiàn)提前或推后7天左右都是正常的，只要能保持一定的規(guī)律性即可。

影響女性月經(jīng)周期的因素有很多，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)就是其中之一，有些女性盲目追求身材苗條，就會(huì)過(guò)度節(jié)食減肥，這樣會(huì)造成女性營(yíng)養(yǎng)不良，體內(nèi)內(nèi)分泌也會(huì)受到影響，從而導(dǎo)致月經(jīng)周期發(fā)生變化。

還有一些女性的情緒波動(dòng)大，或是長(zhǎng)期處于緊繃、悲傷、抑郁等狀態(tài)下，就會(huì)干擾中樞神經(jīng)正常運(yùn)行，那么卵巢功能的調(diào)控就會(huì)受到影響，因而月經(jīng)周期就容易發(fā)生紊亂。如果女性存在某些生殖器官炎癥，或是婦科疾病的話，也會(huì)一引起月經(jīng)周期的變化。

標(biāo)簽：女性月經(jīng)天數(shù)計(jì)算周期