備孕期促甲狀腺激素多少正常

女性懷孕后，是要定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢，才能保證胎兒健康發(fā)育。但其實(shí)，女性在懷孕前，也需要到醫(yī)院檢查身體，確定身體一切正常，才能安心懷孕。若女性體內(nèi)促甲狀腺激素異常，會影響胎兒發(fā)育。那么，備孕期間促甲狀腺激素多少正常？

在備孕期間，女性體內(nèi)促甲狀腺激素只要在2.5以下，皆是正常的，不用擔(dān)心。但如果女性促甲狀腺激素超過2.5，表明身體缺碘，需要進(jìn)行治療。其實(shí)，女性懷孕后，體內(nèi)促甲狀腺激素會升高。為保證體內(nèi)促甲狀腺激素在正常范圍內(nèi)，女性每個月都需要進(jìn)行一次甲狀腺功能檢查。

一般女性未懷孕時，就出現(xiàn)促甲狀腺激素升高的情況，主要是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏碘物質(zhì)。而且，女性平時壓力大，也會影響神經(jīng)中樞系統(tǒng)正常，刺激了甲狀腺體，不利于身體健康。為此，女性在懷孕前，要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，尤其是要補(bǔ)充碘物質(zhì)，保證體內(nèi)促甲狀腺激素在正常范圍內(nèi)。

若是女性體內(nèi)缺乏碘物質(zhì)，可以多吃海帶、紫菜等含碘豐富的食物。除了碘物質(zhì)外，女性也要補(bǔ)充其他營養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、維生素等，保持身體內(nèi)營養(yǎng)均衡。另外，女性備孕期間要調(diào)整好心態(tài)，不要給自己太多精神壓力，這樣不利于內(nèi)分泌正常，容易影響自己受孕。

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