備孕什么時候熏艾

在我國中醫(yī)的治療方法不斷受到人們的關注，人們也會進行自己的一些身體方面的調整，但對于備孕期間的人們來說，由于對于藥物藥力的擔心，一些孕婦會不敢去輕易嘗試，害怕會對孩子造成什么傷害，那么備孕什么時候熏艾好呢？

備孕期間是可以熏艾的，時間上可以選擇在月經(jīng)前熏艾。備孕期間熏艾對身體沒有影響，可以調理身體，特別是對于一些有痛經(jīng)的女性有緩解作用。懷孕之后就不能再繼續(xù)了，孕期是一個特殊時期，最好是注意下。

如果是宮寒的女性在備孕的時候能進行艾灸，還可以溫煦子宮，從而幫助改善子宮供血。是比較有助于懷孕的，對胚胎著床、宮腔環(huán)境的改善有很好的治療效果。備孕期的女性除了可以進行艾灸，還要注意生活作息上要規(guī)律、適當?shù)倪M行運動，平時注意避寒、保暖。

另外，備孕最好是選擇在排卵日前后兩天進行同房，可以借助B超監(jiān)測卵泡，或者排卵試紙，這樣能更準確的抓住排卵的準確時間。備孕前3個月男女雙方補充葉酸，能有效預防胎兒神經(jīng)管畸形。

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