月經(jīng)什么時(shí)間是正常的

很多女性月經(jīng)不正常，對(duì)身體造成了很大的影響。月經(jīng)不正常會(huì)直接影響到女性生育，而且皮膚氣色都會(huì)受到影響。當(dāng)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不正常的時(shí)候，也要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，這樣才能夠早日恢復(fù)正常。那么月經(jīng)什么時(shí)間是正常的？

月經(jīng)如果在一周之內(nèi)結(jié)束是正常的，女性每次來(lái)月經(jīng)的第一天到出血結(jié)束的那天是月經(jīng)經(jīng)期。女性經(jīng)期一般是在2到8天，平均是3到5天，在這個(gè)范圍當(dāng)中都屬于正常現(xiàn)象。有些女性的月經(jīng)時(shí)間超過(guò)了8天，還有可能時(shí)間更長(zhǎng)，這種情況可能會(huì)導(dǎo)致女性貧血，需要重視。

女性大多在13到14歲左右來(lái)月經(jīng)，也有可能會(huì)提前一兩年。若是到了16歲還沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，那么就需要去醫(yī)院做檢查了。女性剛來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)不規(guī)律，量也比較多，持續(xù)的時(shí)間不確定，當(dāng)過(guò)一段時(shí)間就會(huì)慢慢的恢復(fù)正常。

在來(lái)月經(jīng)期間，女性一定要注意多休息，經(jīng)期不能夠太勞累，女性要學(xué)會(huì)照顧自己。在經(jīng)期可以多喝熱水，養(yǎng)成適當(dāng)喝紅糖水的好習(xí)慣。經(jīng)期太涼的食物容易引起痛經(jīng)癥狀的出現(xiàn)，所以女性一定要遠(yuǎn)離，此外經(jīng)期還要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，降低患有婦科疾病的可能。

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