月經(jīng)后幾天能吃螃蟹嗎

有些女性在來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)的一些反應(yīng)就好像妊娠反應(yīng)一樣，當(dāng)然不是說真的懷孕，只是在月經(jīng)來的時(shí)候就好像懷孕了特別想吃一樣?xùn)|西。尤其是一些愛吃螃蟹的女性，在來月經(jīng)的時(shí)候也特別的想吃，不過還是擔(dān)心會(huì)影響月經(jīng)。那么現(xiàn)在看看月經(jīng)后幾天能吃螃蟹嗎？

女性來月經(jīng)期間是不能吃螃蟹的，因?yàn)轶π穼儆谄允澄铮m有豐富的營養(yǎng)，有豐富的微量元素，味道有很好，但是經(jīng)期還是不建議吃，月經(jīng)的后幾天當(dāng)然也是不能吃的，否則容易刺激子宮，輸卵管收縮，還會(huì)加重痛經(jīng)。另外，吃螃蟹還會(huì)造成氣滯血瘀，出現(xiàn)月經(jīng)量減少，經(jīng)期延長，經(jīng)血不暢等情況。

經(jīng)期特別想吃螃蟹的女性可以在月經(jīng)過后適當(dāng)?shù)某?，但是不能過量使用，不然會(huì)造成消化不良或者腹瀉的情況發(fā)生。在經(jīng)期的女性飲食一定要注意，不要吃辛辣的食物，生冷食物，寒涼食物都不建議吃，也少接觸冷水，以免導(dǎo)致血瘀，月經(jīng)量突然減少的情況發(fā)生。

女性在經(jīng)期的時(shí)候身體抵抗力相對(duì)h會(huì)比較弱一些，還有腸胃功能也會(huì)受到影響，飲食上建議多以清淡為主，要保證食物的營養(yǎng)全面，做到合理膳食搭配，既可以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)，還能夠增加女性身體免疫力。

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