月經(jīng)來(lái)為什么會(huì)頭疼

月經(jīng)是每一個(gè)正常的女性都會(huì)有的，月經(jīng)來(lái)的時(shí)候女性身體上會(huì)發(fā)生很多的變化，有的女性月經(jīng)來(lái)的時(shí)候會(huì)發(fā)生頭痛，而且頭痛還是比較嚴(yán)重的，很多女性想要找到造成這種問題的原因，那么月經(jīng)來(lái)為什么會(huì)頭疼呢？

1、激素變化

月經(jīng)期間女性體內(nèi)的激素水平變化非常明顯的，激素水平的變化會(huì)使得女性的身體對(duì)疼痛特別的敏感，神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)疼痛特別的敏感，所以在月經(jīng)經(jīng)血流出的過(guò)程中，女性會(huì)發(fā)生比較嚴(yán)重的偏頭痛等問題。

2、壓力過(guò)大

現(xiàn)代女性的地位是提高了，但是現(xiàn)代女性的生活和工作壓力是很大的，女性每天需要忙于各種瑣事，壓力大增，如果正處于經(jīng)期，情緒的波動(dòng)比較大，比較煩躁，就會(huì)很容易出現(xiàn)偏頭痛，所以女性月經(jīng)期間需要特別的注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，學(xué)會(huì)減輕壓力，做到適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合。

3、供血不足

女性月經(jīng)期間會(huì)失去很多的血液，血液的流失可能會(huì)使的頭部的供血出現(xiàn)不足，供血不足需要及時(shí)補(bǔ)血，血液供給充足了，頭痛的情況也可以好轉(zhuǎn)。

4、濕頭發(fā)睡覺

很多女性在月經(jīng)期間洗頭發(fā)，由于頭發(fā)比較長(zhǎng)，所以晚上洗頭不容易干，頭發(fā)沒干就睡覺使得濕氣入侵人體，導(dǎo)致人體產(chǎn)生頭痛問題，所以最好是不要經(jīng)期洗頭，如果一定要洗，需要吹風(fēng)機(jī)吹干再睡覺。

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