月經(jīng)早了4天正常嗎

月經(jīng)是反映女性身體健康的一個(gè)很重要的信號(hào)，很多女性疾病在最開始被發(fā)現(xiàn)都是因?yàn)樵陆?jīng)出現(xiàn)異常，比如說月經(jīng)推遲，甚至直接不來，或者經(jīng)血量特別大，經(jīng)血顏色也很奇怪，那就屬于不正常的現(xiàn)象了，那么，月經(jīng)早了4天正常嗎？

月經(jīng)早了4天是不是正常，其實(shí)要看女性本身的月經(jīng)周期是不是規(guī)律的，如果女性月經(jīng)周期在28天左右，那如果月經(jīng)早了4天的話，是完全正常的，所以女性朋友無需驚慌。一般來說，月經(jīng)提前或者推后只要不大于7天，都算是正常的。

月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜發(fā)生規(guī)律的周期性的脫落，表現(xiàn)方式為經(jīng)期出血，其中，出血的多少以及天數(shù)除了跟女性身體本身有關(guān)外，也會(huì)受到飲食、情緒等等的影響，從而出現(xiàn)提前或延后，這都是正常的。

女性在月經(jīng)期間，身體抵抗力會(huì)相對(duì)下降，所以在此期間，女性要做好身體的護(hù)理和保暖工作，切忌不要吹冷風(fēng)，喝涼水，避免出現(xiàn)腹痛或腹痛情況加重?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，提升抵抗力和免疫力，這對(duì)緩解經(jīng)期不適都是很有好處的。

標(biāo)簽：女性月經(jīng)反映早了4天