月經(jīng)什么顏色正常

女性發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)經(jīng)血顏色有暗紅色、深黑色、鮮紅色三種顏色，由于經(jīng)血顏色有好幾種，女性不確定哪種經(jīng)血顏色才正常。擔(dān)心自己經(jīng)血顏色存在異常問題，沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)造成更大危害。那么，月經(jīng)什么顏色正常？

月經(jīng)血一般是暗紅色的。月經(jīng)血是脫落的子宮內(nèi)膜碎片、血液、陰道上皮細(xì)胞這三種物質(zhì)的混合，而且在體內(nèi)久了，并不是鮮血的顏色，反而是有一點(diǎn)暗紅的。如果經(jīng)血是鮮紅色、黑色、褐色等顏色，反而要引起警惕，可能是身體存在疾病的表現(xiàn)。

有些女性月經(jīng)前一兩天的顏色比較深，后面幾天經(jīng)血的顏色則比較淺，月經(jīng)前后的經(jīng)血顏色很不一樣。這種情況也是正常，因?yàn)閯傞_始時(shí)的經(jīng)血可能是上一次月經(jīng)后子宮內(nèi)膜組織沒有排完，累積一個(gè)月后它的顏色是要深一點(diǎn)，之后排出的經(jīng)血顏色就變淺了。

女性平常要做好身體保暖工作，避免洗冷水澡，經(jīng)常用冷水洗臉，經(jīng)常喝涼水、冰飲、冰凍的食物，這些方式都有可能會影響到月經(jīng)經(jīng)血，導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)血的顏色加深。平常多運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。

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