經(jīng)期為什么長痘痘

很多人臉上都長過痘痘，尤其是在青春期的時候，是最容易長痘的。通常臉上長痘都是因為臉上出油太多、毛孔堵塞以及內(nèi)分泌原因?qū)е碌摹Ｓ行┡栽趤碓陆?jīng)的時候，臉上就經(jīng)常會長痘。那么，經(jīng)期為什么長痘痘呢？

女性在經(jīng)期出現(xiàn)長痘痘的情況，一般都是內(nèi)分泌因素導(dǎo)致的。因為女性來月經(jīng)的時候，身體中的激素會有很大變化，比如雌激素水平大幅下降，這會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落。而雄性激素水平比較高，這就會刺激痘痘的生長。

通常在月經(jīng)結(jié)束之后，女性體內(nèi)的雄性激素水平就會下降，這時候雌性激素分泌量比較多，這會讓兩者之間達(dá)到平衡狀態(tài)，女性的痘痘也會慢慢消失。在臉上長痘的時候，大家就要做好面部的清潔工作。

女性在來月經(jīng)的時候，就不能吃燒烤、辣椒等食物，否則會讓長痘的癥狀更加嚴(yán)重。而且經(jīng)期吃辣椒，還可能會刺激到子宮，進(jìn)而使月經(jīng)出現(xiàn)異常，比如出現(xiàn)經(jīng)量過多的情況。平時要盡量吃一些清淡食物，而且要多喝水、避免熬夜。在每天洗臉的時候，要對面部皮膚進(jìn)行徹底的清潔。

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