葉酸沒(méi)有連著吃會(huì)怎么樣

對(duì)于備孕的女性來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充葉酸是非常重要的，因此在備孕期間就要堅(jiān)持服用葉酸，但是有許多女性一直沒(méi)有吃葉酸的習(xí)慣，或是沒(méi)有堅(jiān)持吃葉酸的習(xí)慣，因此，我們現(xiàn)在就一起來(lái)了解一下葉酸沒(méi)有連著吃會(huì)怎么樣？

在備孕前的三個(gè)月就要每天服用葉酸，一天控制在400毫克即可，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。 葉酸通常要吃到懷孕三個(gè)月為止。如果中途間斷了是沒(méi)有關(guān)系的，只需再繼續(xù)服用就可以了。葉酸的作用就是防止胎兒出現(xiàn)畸形，沒(méi)有副作用，所以建議從備孕就一直服用到懷孕后三個(gè)月，這對(duì)大人和寶寶都是有好處的。

葉酸中主要含有多種礦物質(zhì)和維生素，能夠有效補(bǔ)充在孕期所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于胎兒先天神經(jīng)血管畸形，以及腦神經(jīng)發(fā)育有很好的預(yù)防輔助作用。葉酸如果沒(méi)有按時(shí)服用，可能會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，一旦孕婦的作息時(shí)間和生活環(huán)境不健康，胎兒患神經(jīng)血管畸形的可能性就會(huì)變大，所以在懷孕前3個(gè)月到懷孕后3個(gè)月期間，補(bǔ)充葉酸一定要按時(shí)，以保證胎兒能夠正常地生長(zhǎng)發(fā)育。

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