一般上環(huán)需要休息多久

很多人會選擇上環(huán)這種避孕措施。不過大家對上環(huán)前后需要注意的東西都缺乏了解。多了解一些有關于上環(huán)的知識，能夠更好的讓女性在上環(huán)前后恢復身體健康，減少上環(huán)對女性帶來的傷害。那么，一般上環(huán)需要休息多久呢？

一般上完環(huán)后最好休息5~7天左右，并且在一個月內最好不要干重活和拿重的東西。因為如果長期干重活的話，可能會導致女性所上的環(huán)所在的位置發(fā)生改變。而且在恢復身體的期間，最好不要進行性生活。也要避免坐浴，防止受到細菌感染。

一般在上完環(huán)后的半年左右時間內，女性都會出現一些身體不適應的癥狀，過了半年以后，這些不適的癥狀會逐漸的消失。如果長時間這些癥狀都沒有緩解，并且還有陰道出血和腰部酸痛的癥狀，最好再去醫(yī)院和醫(yī)生說明情況再做一個檢查。

在剛上完環(huán)之后，也不可以劇烈運動。日常飲食營養(yǎng)要均衡搭配，多吃一些新鮮的水果以及含鐵量豐富的食物。雖然上環(huán)不是一個很大的手術，但是也會給女性的身體健康帶來影響。所以在上完環(huán)后，一定要好好調理身體。

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