月經期體溫37度五正常嗎

很多女性朋友在生理期都會非常的不舒服，會伴有很多不適的癥狀，比如痛經、頭暈頭痛等情況，有些女性朋友就發(fā)現(xiàn)自己經期體溫有些異常，但又不確定這是經期的生理現(xiàn)象還是生病，那么，月經期體溫37度五正常嗎？

正常情況下，成人體溫超過37.3℃為發(fā)燒，而如果是生理期超過37.3℃則考慮為低燒，當體溫已經達到37.5℃了，說明有些發(fā)燒了，還是需要注意的，觀察一下是著涼感冒引起的發(fā)熱還是呼吸道或胃腸感染造成的，若是每次生理期都發(fā)熱，最好還是到醫(yī)院就診。

女性生理期間，要多喝熱水，不要過于勞累，注意及時增減衣物，避免因為著涼而導致痛經，飲食上也要注意，生冷辛辣等刺激性食物最好避免，作息也要規(guī)律健康，避免熬夜等情況，注意適當?shù)倪\動，這樣才能保證生理期的健康，避免生理期不適。

另外，女性經期雖然會造成一些不適，但也并非所有出現(xiàn)在經期的不適癥狀都是生理期導致，所以建議女性朋友要多注意觀察，如果出現(xiàn)有別于生理期的不適癥狀，還是要考慮是否出現(xiàn)病癥，最好盡早到醫(yī)院進行檢查，以免耽誤病情影響自己的健康。

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