月經(jīng)剛完可以洗腳按摩嗎

現(xiàn)代人的工作生活壓力都是比較大的，所以要要學(xué)會放松。比如說泡腳，按摩等。確實在勞累的工作之余洗個腳，按摩一下，可以讓全身放松，這樣可以更好的工作和生活。有不少女性想在月經(jīng)剛結(jié)束的時候去按摩。那么，月經(jīng)剛完可以洗腳按摩嗎？

月經(jīng)剛完，也就是說月經(jīng)剛結(jié)束沒有多久，這個時候是可以洗腳和按摩的。但是前提是一定要月經(jīng)完全干凈了。如果月經(jīng)還沒有完全干凈的時候，是不建議去洗腳的，因為這樣有可能會促進(jìn)血液循環(huán)的加速，導(dǎo)致出血量增加。

月經(jīng)剛結(jié)束的時候，很多女性喜歡去按摩，洗腳，因為月經(jīng)期間女性身體會感到不舒服，比如有酸脹感，乏力感，這個時候做做按摩可以讓身體變得舒服起來的，但是因為是月經(jīng)剛結(jié)束，按摩的時候要注意避開腰部和足底。

因為在月經(jīng)期間，不不少女性會感到腰酸，這個可能是盆腔充血引起的。如果選擇在月經(jīng)剛結(jié)束的時候去按摩，一定要避開腰部等位置，因為按摩是很有力度的，這樣用力會讓盆腔充血變得更加嚴(yán)重，從而不利于女性腰酸背疼癥狀的緩解。

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