吃螃蟹會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎

螃蟹對于大家來說，是非常好吃的美食，可以制作成很多美味佳肴，而且螃蟹不僅好吃，還有著特別高的營養(yǎng)價值，所以常常出現(xiàn)在大家的餐桌上。很多女性在月經(jīng)期時也吃了，那么吃螃蟹會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎？

吃螃蟹，對于月經(jīng)推遲會有一定的影響，也要根據(jù)女性具體的體質(zhì)而定，如果女性屬于寒性的體質(zhì)，而且在月經(jīng)時吃了大量的螃蟹，就會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。因為螃蟹也屬于寒涼食物，如果吃太多，會導(dǎo)致血瘀不通，形成血凝塊，不易排除體外，從而引起月經(jīng)推遲，所以不建議女性在經(jīng)期時吃螃蟹。

另外如果女性平時有痛經(jīng)的習(xí)慣，那么在月經(jīng)時期吃，還會加重痛經(jīng)，導(dǎo)致身體的不適感加重。為了健康，一定要注意在經(jīng)期時控制好飲食，不能吃生冷的食物，也不能吃刺激性的食物。

月經(jīng)時期，女性不宜吃刺激，寒涼的食物，可以多吃溫?zé)岬氖澄铮a充氣血的食物。比如湯水，或者是紅棗，核桃等等，不光可以緩解經(jīng)期的不適感，同時也可以補充到全面的營養(yǎng)，提高免疫力，避免經(jīng)期患病的情況出現(xiàn)。

標(biāo)簽：月經(jīng)螃蟹對于推遲