來例假前頭痛是什么原因

雖然例假每個(gè)月都會(huì)出現(xiàn)，但是由于女性生理周期不同加之工作等原因，很多女性會(huì)忘記例假的日期而導(dǎo)致自己非常狼狽。也有的女性會(huì)在例假出現(xiàn)前發(fā)生很多身體變化，下面就來講解一下，來例假前頭痛是什么原因？

來例假前頭痛大多屬于經(jīng)期綜合癥，這是一種因例假期間荷爾蒙出現(xiàn)變化所致的常見病癥，多表現(xiàn)為乳房脹痛、頭痛、惡心、情緒激動(dòng)、易怒腹瀉等癥狀，通常情況下會(huì)在來例假前出現(xiàn)隨例假的到來逐漸加重，并在例假結(jié)束后癥狀消失。如果女性的頭痛癥狀較為嚴(yán)重可以在醫(yī)生診斷后適當(dāng)服用調(diào)節(jié)神經(jīng)類藥物進(jìn)行緩解。

如果女性有長(zhǎng)期熬夜的習(xí)慣或是因工作壓力過大、精神緊張等原因而致使內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)在來例假前出現(xiàn)頭痛的癥狀，針對(duì)此種情況建議女性適量服用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌類藥物。同時(shí)還可以規(guī)律化飲食與作息、保障睡眠充足從而改善頭痛癥狀。

規(guī)律且正常的例假對(duì)于女性的生理健康而言至關(guān)重要，因此建議女性注意日常的個(gè)人衛(wèi)生與生理保健，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣從而避免例假前后時(shí)期身體不適狀況的發(fā)生。

標(biāo)簽：例假頭痛是什么