功能性子宮出血吃什么

子宮是女性身體內(nèi)的重要器官，雖然比不得心臟和大腦，但是在生殖系統(tǒng)當(dāng)中是不可缺少的。如果平時(shí)不注意保護(hù)子宮，就可能會(huì)導(dǎo)致子宮亞健康，從而出現(xiàn)一系列的疾病癥狀。比如說(shuō)功能性出血就很常見(jiàn)，那功能性子宮出血吃什么？

子宮功能性出血很容易導(dǎo)致貧血，因此建議這類女性在平時(shí)生活中多吃一些可以補(bǔ)血的食物。比如說(shuō)玉米排骨湯就很不錯(cuò)，玉米有一定的止血功效，而排骨中的鐵元素含量超高，不僅可以補(bǔ)血，還能適當(dāng)降低子宮出血的頻率。而且做法也很簡(jiǎn)單，只要將排骨和玉米一起放入鍋中煮就可以。

益母草對(duì)女性來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是“保命草”了，當(dāng)婦科出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，益母草可以幫到很大的忙。益母草有調(diào)經(jīng)、化瘀、消炎等功效，而且還能補(bǔ)氣血，也很適合子宮功能性出血的女性食用。益母草的食用方法很多，比如用益母草炒肉片就很不錯(cuò)。

有些女性子宮功能性出血跟身體內(nèi)缺乏維生素k有一定關(guān)系，那在飲食中就很適合吃一些富含維生素k的食物，比如說(shuō)菠菜、花椰菜、黃瓜、生菜、萵苣、卷心菜、雞蛋、豬肝、雞肝、燕麥等都很不錯(cuò)。

標(biāo)簽：子宮女性功能性出血